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油性皮膚需求控油補(bǔ)水 油性皮膚在秋季也或許會有脫皮現(xiàn)象。肯定不能過度清潔你的肌膚,由于保濕在這個(gè)時(shí)節(jié)里是最重要的。
首要,用溫水濕面,選用柔軟的潔面奶,用指尖輕柔地按摩,然后再用溫水清潔。無妨運(yùn)用緊膚水,它既能夠縮短毛孔,又能夠給皮膚彌補(bǔ)水分,還有按捺油脂排泄、消炎等效果。油性皮膚也需求保溫,要挑選水乳狀或乳狀的潤膚露彌補(bǔ)水分比較好。平常要多飲用礦泉水、果汁、蔬菜汁等飲品,這樣對面部油脂分泌過剩有抑制效果。
油性皮膚的人飲食應(yīng)盡量清淡一些,少食用油炸及高熱量食物,多食蔬菜。關(guān)于面部有粉刺、青春痘的人,在飲食上應(yīng)該削減影響,盡量不吃辣椒、不飲咖啡等。