對(duì)于想要減肥的人來講，尋找一款適合自己的減肥產(chǎn)品并不是一件容易的事，我本身身材還不錯(cuò)，但是是屬于易胖體質(zhì)，也就是必須要嚴(yán)格控制飲食才不會(huì)讓身材有所走形，如果不嚴(yán)格控制飲食，那么喝口冷水都會(huì)長二兩肉，在嘗試過許多的減肥產(chǎn)品之后，我選擇了酥咔餅干，這種全粗糧式的代餐餅干，讓我的身材再也不用擔(dān)心喝水長肉的問題了。

剛開始食用酥咔餅干，我其實(shí)就是抱著試一試的態(tài)度，但是沒有想到效果來得太快了。首先在酥咔減肥餅干有專業(yè)的營養(yǎng)師，在征詢我相關(guān)的日常飲食狀態(tài)之后，又根據(jù)我的身體體質(zhì)，給我制定的專門的減肥計(jì)劃。在酥咔減肥餅干營養(yǎng)師的建議下我開始食用酥咔減肥餅干，吃第一天的時(shí)候，營養(yǎng)師告訴我可能會(huì)有一點(diǎn)不適應(yīng)，但是我并沒有覺得有任何的不適應(yīng)，按照吃飯的次數(shù)吃了三袋的酥咔減肥餅干，全天并沒有覺得身體有任何的不舒服，在吃完酥咔減肥餅干之后，有比較強(qiáng)的飽腹感，在營養(yǎng)師的建議下，全吃除了吃餅干，還吃了一些低熱量的水果，保證了身體的微量元素所需。

我的體質(zhì)是屬于易便秘的體質(zhì)，這也是我容易發(fā)胖的一個(gè)重要原因，但是頑固型的便秘并沒有特別好的辦法，酥咔減肥餅干營養(yǎng)師告訴我，酥咔減肥餅干有治療便秘的作用，我也是抱著試試的態(tài)度，沒想到在吃了酥咔減肥餅干第三天的時(shí)候，我開始每天早上準(zhǔn)點(diǎn)如廁，第一天我沒有在意，沒想到第二天又是相同的時(shí)間，我又有了便意，連著三天都是如此的時(shí)候，我才發(fā)覺酥咔減肥餅干已經(jīng)改善了我的便秘，讓我的身體在不知不覺之間得到了調(diào)整。

在食用了酥咔減肥餅干一周之后，我瘦了五斤，雖然只有五斤，但是我的身體并沒有因?yàn)槭菹聛矶腥魏蔚牟涣及Y狀，反而還將身體內(nèi)的毒素得到了排除，酥咔減肥餅干真是太健康了。