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　　補(bǔ)水并不是單純的敷面膜，有的女生每天都敷補(bǔ)水面膜，但是皮膚卻越來(lái)越差，這不是沒(méi)有道理的。面膜雖然有補(bǔ)水功能，但是并不長(zhǎng)時(shí)間保持，在這個(gè)過(guò)程中被頻繁地浸潤(rùn)的肌膚反而會(huì)讓肌膚調(diào)節(jié)能力下降，出現(xiàn)各種皮膚問(wèn)題。

　　肌膚在缺水的狀況下會(huì)出現(xiàn)很多的問(wèn)題，比如說(shuō)緊繃。皮膚緊繃并不是我們要追求的年輕緊致，而是會(huì)讓肌膚感到壓力，缺少?gòu)椥院突盍?。更進(jìn)一步就是脫皮皸裂。即使化妝也會(huì)卡紋不均勻，沒(méi)有辦法粉飾。皮膚的基本狀況是化妝的基礎(chǔ)?；瘖y是錦上添花，修修補(bǔ)補(bǔ)的化妝只會(huì)讓皮膚顯得不自然。在缺水之下，皮膚變得粗糙，有很多小顆粒。最重要的是，會(huì)讓皮膚老化的速度更快。這是因?yàn)榧?xì)胞缺水自然會(huì)萎縮，流失更多的營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)。

　想要像肌膚充滿(mǎn)水潤(rùn)，首先要有足夠的睡眠，讓皮膚有正常的循環(huán)，才不會(huì)有太多的廢物和水腫的狀況。在護(hù)膚過(guò)程中，要有恰到好處的清潔可以讓角質(zhì)健康，但是不會(huì)太厚讓皮膚暗沉。

通透的水潤(rùn)感需要補(bǔ)水和鎖水兩方面的配合。一些高效的面霜也可以做到一步到位。日常的護(hù)膚霜比面膜更加重要，是在長(zhǎng)期的循序漸進(jìn)中調(diào)節(jié)肌膚的水油平衡。而不是將面膜一下一下子灌進(jìn)太多水。