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　　如果你真的對(duì)肌膚護(hù)理有所心得的話，那么絕對(duì)對(duì)肌膚松弛有很深的了解。因?yàn)殡S著你歲數(shù)的增長(zhǎng)，以及生活習(xí)性的改變，難免出現(xiàn)這樣的問(wèn)題。那么具體讓你皮膚松弛的具體成因是什么呢?

　　現(xiàn)代醫(yī)學(xué)認(rèn)為皮膚松弛的始作俑者是皮膚內(nèi)部的肌肉失去彈性。時(shí)光閱歷的演變，不僅帶來(lái)個(gè)人經(jīng)驗(yàn)的改變，同時(shí)個(gè)人肌膚中的膠原和有彈性的各種肌肉纖維會(huì)逐漸消失。缺乏彈性組織的皮膚勢(shì)必就會(huì)受到影響，也開(kāi)始會(huì)變得松弛和缺乏彈性。

　　中國(guó)醫(yī)術(shù)中記載了駐顏應(yīng)該首先以補(bǔ)氣補(bǔ)血為重的說(shuō)法。在中醫(yī)看來(lái)，皮膚松弛和衰老的根本原因是“氣血不足”：氣血不足時(shí)，沒(méi)有營(yíng)養(yǎng)的皮膚容易衰老和松弛;氣血充足、滋潤(rùn)的皮膚會(huì)發(fā)光，皮膚緊致、不松弛，重新煥發(fā)光澤。

　當(dāng)然，還有許多其他導(dǎo)致皮膚松弛的原因，如精神壓力高、內(nèi)分泌紊亂、皮下脂肪流失、重力、太陽(yáng)紫外線、吸煙和環(huán)境污染。 　　那么針對(duì)這個(gè)問(wèn)題，想要讓你的肌膚解決松弛問(wèn)題，其實(shí)也不難，重要的是你是否去堅(jiān)持。，我們應(yīng)該要注意去補(bǔ)充膠原蛋白。膠原蛋白是保護(hù)受損皮膚和延緩皮膚老化的最佳活性成分。從天然、安全、無(wú)污染的深海魚皮中提取的小分子量膠原蛋白是口腔膠原蛋白的最佳來(lái)源。但是，如果你直接吃富含麩質(zhì)的食物，如牛筋、豬腳、雞翅、雞皮、魚皮、玉米和軟骨，不僅會(huì)導(dǎo)致脂肪攝入過(guò)多，還會(huì)導(dǎo)致膠原蛋白分子量過(guò)高，不易吸收。

　　實(shí)驗(yàn)表明，與純膠原蛋白相比，中草藥膠原蛋白產(chǎn)品能顯著提高皮膚水分20%左右。櫻桃、玉竹和百合也能幫助人體更好地吸收膠原蛋白。如果與維生素E和維生素C等抗氧化成分結(jié)合，膠原蛋白也可以防止氧化。流失，維持膠原蛋白的長(zhǎng)效。