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不胖的人總說,減肥很簡單,只要“管住嘴,邁開腿”就可以,殊不知對于真正的胖子來說, 針灸拔罐、跑步鍛煉、節(jié)食斷食可能都沒作用!反而會大大影響減肥的信心。
如果你一直為肥胖困擾,嘗試了很多方式都不行, 毋庸置疑,你的一直是易胖體質(zhì)! 是時候使用科學(xué)專業(yè)的方法,一步將肥胖解決到位,不再走彎路!
減肥 ≠ 減重,如果采用快速減肥方法導(dǎo)致體重下降,大多減的是肌肉和水分,不僅很容易反彈,更會降低我們身體的代謝率,影響身體健康。
減肥=減脂!減肥需用科學(xué)的方法進行減脂!減掉過量的脂肪積累,調(diào)節(jié)體脂率,將易胖體質(zhì)調(diào)節(jié)為正常體質(zhì),消脂塑形,逐漸變瘦,健康不反彈。
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