“男人不能說不行”,這是男人的尊嚴(yán)。但是現(xiàn)實生活中,很多男人因為生活和工作壓力、不良的生活習(xí)慣等導(dǎo)致自己在性功能有些問題,比如陽,痿、早,泄,所有的男人聽到這兩個詞內(nèi)心都會不舒服,尤其是如果發(fā)生在自己身上,那簡直是晴天霹靂,走路都不敢抬頭。挺博士黃精人參鹿鞭,解決男人性功能上的問題,讓男人的床上功夫頂呱呱。咨詢/購買官微:brave11163
男人性生活時間太短困擾著很多男性朋友,性生活時間太短的話,夫妻之間的感情會受到很大的影響,因此男性在這方面的保健工作是必不可少的。那么,男人性生活時間太短怎么辦?接下來為廣大男性朋友詳細(xì)介紹下。
1、進行射精控制訓(xùn)練 當(dāng)男性快要達到性高潮的時候,并且出現(xiàn)射有了緊迫感的情況下,應(yīng)當(dāng)暫時停止抽動陰莖,或者將陰莖從陰道里面抽出,用力忍住不要讓自己射精,這樣緊張感就能夠慢慢降低,等待高潮退去以后,休息一段時間以后再根據(jù)具體情況,然后再開始恢復(fù)抽動,反復(fù)這樣可以明顯延長射精時間。 2、改變性交姿勢 如果在性生活的過程當(dāng)中,男一直在上面的話,身體力量全部在陰莖上,并且整個全身還要做著劇烈運動,全身肌肉都處在非常緊張的狀態(tài)下,這樣一來射精時間不好掌控,要想更好的控制射精,可以調(diào)整下姿勢,比如可以采用女的坐在上面,這樣的話,男性就會處在被動的地位,同時肌肉也會變得松弛起來,興奮性進一步降低,最終可以和女方同時達到性高潮;也可以坐式或是側(cè)臥式,避免臀部劇烈運動,這樣過性生活比較省力,動作幅度小,男性興奮性發(fā)展慢,有助于延遲射精。 3、放松肌肉力量 當(dāng)然男性達到性高潮的時候,肌肉一直處在緊張狀態(tài)之中,這是因為PC肌肉將男性的射精動作給控制住了,臀部和大腿肌肉也被同一時間牽制住,讓這些部位的肌肉時時刻刻處在非常緊張的狀態(tài)之中,能使快感更強烈,更容易射精,所以適當(dāng)?shù)姆潘蛇@些部位的肌肉力量,這樣能夠使得射精時間被延緩。
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