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女人為什么要喝膠原蛋白,在什么階段要補充膠原蛋白

導(dǎo)讀: 隨著年齡的增長,加上不良的生活習(xí)慣飲食習(xí)慣,只要20歲以后人體每天都會流失膠原蛋白,人們的臉上開始出現(xiàn)皺紋,這其實是體內(nèi)膠原蛋白正在流失的一種表現(xiàn),愛美的人都會想著如
女人為什么要喝膠原蛋白,在什么階段要補充膠原蛋白

其實,不管男人還是女人,在進(jìn)入20歲之后,膠原蛋白開始流失嚴(yán)重,細(xì)紋、眼袋、皺紋等都會悄然爬上臉,皮膚開始逐漸老化,為什么女人比男人老得快?女性一生共排卵400次,停止排卵,即將面對絕經(jīng),俗稱更年期的到來!由于經(jīng)期、生育等這些生理因素,膠原蛋白的流失量是男人的2.5倍!不想老,就請不要忽視膠原蛋白的補充哦!多年后他成熟有派、你依然美麗動人。

特別是在四個階段一定要補充膠原白: 生理期間: 經(jīng)期是女性每個月子宮內(nèi)膜脫落的周期,女性的子宮屬于軟骨燈,月經(jīng)是血塊凝結(jié)在子宮壁,到期后自然脫落的結(jié)果,痛經(jīng)是因為先天性子宮壁有裂縫,而膠原蛋白作用于軟骨,補充膠原蛋白可以起到修補子宮壁的裂縫,達(dá)到緩解痛經(jīng)的作用。恰巧生理期更應(yīng)該補充膠原蛋白。

備孕期間: 膠原蛋白可以修護(hù)卵巢機能,調(diào)節(jié)雌性激素和黃體酮分泌水閏,延緩卵巢功能衰退。補充膠原蛋白,可心增強,可以 增強卵活力。而現(xiàn)在最常見的不孕不良里就有一種多功能卵巢癥,就是卵泡成長不足達(dá)不到受孕標(biāo)準(zhǔn),所以備孕期間喝七老燕窩膠原蛋白調(diào)理卵巢,受孕幾率會增高。

懷孕期間: 膠原蛋白是人體重要的蛋白質(zhì),孕婦在懷孕期間,體內(nèi)的膠原蛋白大部分輸送給胎兒,導(dǎo)致自身流失過多,所以孕婦要及時補充膠原蛋白,以保障自身和胎兒生長發(fā)育的需求,孕婦適當(dāng)?shù)难a充膠原蛋白,有利于胎兒的骨骼,皮膚等 生長發(fā)育,同時也能夠夠增強抵抗力。另外,由于孕期激素分泌的變化,孕婦的肌膚會出現(xiàn)干燥,皺紋,松馳等現(xiàn)象,而膠原蛋白可以起到維持皮膚,頭發(fā)滋潤和彈性的作用。

哺乳期間: 哺乳期是補充膠原蛋白的是恰當(dāng)時期,分娩時體內(nèi)膠原蛋白大量流失,尤其是剖腹產(chǎn)的女性,膠原蛋白對于傷口修復(fù)和淡化疤痕都非常有效,產(chǎn)后及時補充膠原蛋白,不僅可以提高奶水的質(zhì)量,還能確保皮膚和身體的順利恢復(fù),有效的預(yù)防胸部下垂等問題。

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