我從小就很胖。 盡管從我小時候起我的家庭就控制了飲食和睡眠，但我從未減肥或意識到自己實際上是個胖子。 當我初中畢業(yè)時，這是我體重的最高峰，即143公斤。 我旅行時和父親合影，發(fā)現(xiàn)自己很胖。 因為他還在上學，所以不可能節(jié)食，而且他不喜歡運動。 我的家人把我送到減肥中心減肥。 在一個暑假期間，我減了十多磅，然后上了高中。 整個高中時期約為125-130磅，因為尚不清楚沒有多少重量，但為了保持外觀簡潔，我在高中期間只吃了很少的晚餐，幾乎代替了水果。

高中畢業(yè)后，我去了減肥中心兩次。 我開始依靠減肥中心。 我通常依靠飲食來維持體重，但是經(jīng)過很長時間，它仍然會反彈。 一旦反彈，第一個反應就是去那里減肥。 為了擺脫對減肥中心的依賴，當我重新獲得體重時，我重新選擇了減肥方法并節(jié)食。 我的減肥方法減輕了107磅，再次反彈至125磅，然后再次節(jié)食。 四年來，我來回稱重。 我不知道什么時候結束。 大學畢業(yè)前的幾個月，我終于選擇節(jié)食減肥。 在成功的兩年中，我一直依靠少吃東西來保持體重。 我的飲食比任何人都少，但是我的整個身體看起來越來越胖。 但反彈仍應如此。 結婚一年后去馬爾代夫旅行，使我一周內(nèi)立即體重增加了4磅，幾乎不能穿所有的衣服和褲子。 我意識到是時候重新開始減肥了。

這次我再次減肥，發(fā)現(xiàn)節(jié)食對我沒有用。 在尋找減肥的新方法時，我發(fā)現(xiàn)Selsey沒有意見。 在一開始面對如此多的成功案例，我也感到懷疑。 但是出于嘗試的想法，我開始購買價值一個月的Selex減肥藥。 我保證我的每日卡路里攝入量，多吃全谷物蔬菜，并嘗試拒絕所有精制食品。 該運動還保持每周5次運動的量。 我做有氧運動，例如有氧運動和跑步。 如果感覺無法繼續(xù)鍛煉，我會休息一會兒然后繼續(xù)。 總之，我不會偷懶！ 在剩下的一天中，盡可能多地散步，而不僅僅是呆在家里看電視。 這樣，第一個月我真的很瘦，嘗到了甜味，然后我繼續(xù)購買了3個月的Selex治療。

服用Selex減肥藥后的4個月，我減掉了30公斤。 我沒有停止飲食和運動。 如果不是Celex，我可能不知道什么是健康正確的飲食。 我不知道你是否可以不餓就減肥。 減肥并不難，只要堅持下去，就能成功。 我現(xiàn)在已經(jīng)完成了減肥的第一階段，現(xiàn)在已經(jīng)進入了第二階段。 在健康減肥的道路上，沒有回頭路的計劃！ 我相信，在不久的將來，我會遇到更好的自我，并且永遠會更好！

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